LA LUZ DE LA CREATIVIDAD - 5 - CONSEJOS PRÁCTICOS

Estimados Seres de Luz, como ya anuncié vía red social, después de aproximadamente un año de retiro en otras cuestiones que han ocupado mi vida, no menos importantes que escribir, pensar y transmitir mis humildes conocimientos del Ser; retomo el blog con ansias de mejorarlo, con sorpresas y contenidos prácticos para facilitar que el día a día nos sea más llevadero.

Es absolutamente necesario fomentar la creatividad para un buen funcionamiento de nuestro eterno presente, ya que la creatividad es la acción continua de crear.

Nuestra vida diaria está llena de luz, por sí misma es luz. Así como la luz eléctrica se crea a causa de la acumulación de electrones en un punto determinado al cerrar un circuito, lo que yo denomino Luz Divina o de la Creatividad se forma al acumular y elevar la vibración hacia un objetivo o un punto en concreto.

El órgano físico regente de esta luz, es precisamente nuestro cerebro, que a su vez es el representante material de nuestra mente en todos sus aspectos, siendo este el mecanismo que nos dirige directamente a nuestro Espíritu.

No en vano, la palabra Espíritu significa “La Luz en ti”, os la desgrano para facilitar la compresión; Es: Es, Piri: pira, fuego, luz, tu: tu ser, ti. Por lo tanto queda claro que somos Luz puesto que estamos en continua vibración, solo es necesario ser conscientes de ello, sentirlo, vivirlo y expresarlo.

Siendo pues Luz Divina, se trata de inspirarse, es decir, fomentar esa luz interior para luego expandirla al universo: este proceso es lo que normalmente llamamos respirar. En el proceso de respiración inhalamos aire externo y exhalamos el interno renovado, si este proceso lo hacemos a consciencia, podremos inhalar buenas ideas y exhalar buenos proyectos que finalmente se materializará.

Al inspirar aire, me contraigo pero al tiempo que este aire lo aguanto en mi Ser limitándolo en expansión, este se calienta y acumula energía creando luz, esto queridos amigos es lo que denominamos Sol, aire caliente en expansión limitada. Cuando abro los límites de dicho aire acumulado y lo suelto o lo exhalo, es cuando esa luz se expande fuera de mí Ser, si al tiempo le doy una información consciente, esta se fundirá con el Universo creando una órbita en él, que sin duda tendrá sus consecuencias.

Este es el proceso de la creación ligado al proceso de la creatividad, un proceso lumínico procurado por vibración y que deberíamos practicar a diario, fomentando lo máximo posible nuestra propia iluminación.

Sin lugar a dudas, somos creadores conscientes o no de ello, puesto que formamos parte de la misma creación, visto de esta forma, es evidente que el presente es eterno.

Os dejo con unos consejos prácticos para fomentar la creatividad en uno mismo.

 5 CONSEJOS PRÁCTICOS PARA SER CREATIVOS.

1-      Respirar a consciencia: Ser consciente del aire que entra y renueva tu interior y ser consciente de su expansión hacia el Universo. Base de la Meditación.

2-      Recto pensamiento: Pensar con objetivo claro y dispuesto, sin mezclas, puro y centrado, esto causa que el envío del pensamiento o decreto llegue con pureza al Universo.

3-      El puro sentir: Sentir mi respiración, sentir mi existencia, sentir mis pensamientos, solo sentir sin juzgar. Sentir mi alrededor, sentir mis sentidos. Aumenta la sensibilidad.

4-      Observar. Mirar con atención a mi entorno y a mi Ser conservando las informaciones que lleguen a mí, sin juzgarlas, simplemente sentirlas conmigo.

5-      Actuar correcto: Esto se consigue equilibrando los puntos anteriores, para que todo esté en coherencia y sea una armonía.

Eso es todo por hoy estimados Seres de Luz!

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VIVIR LA ESENCIA DEL INSTANTE

Hola de nuevo estimados seres de luz y de plena alegría, como expuse en mi anterior post, no hay nada mejor que la alegría de vida para trascender adecuadamente cualquier situación, también para una sana salud mental y física.

Hoy quiero ir más allá, deseo que vivamos la alegría en su máxima esencia, gozarla sin perdernos en periferias, sentirla profundamente hasta convertirnos en ella misma. Para ello basaré este escrito en varias recomendaciones.

Un día cualquiera paseando por la calle, de repente nos encontramos con un amigo o amiga que no hemos visto hace muchos día o muchos años, ni tan solo nos acordábamos de él o ella, la sorpresa es de un júbilo que se nos apodera repentinamente al verle/a. pero ojo! Nuestra atención se dirigirá al amigo/a, no a la alegría en sí misma; nos estamos perdiendo algo. Este júbilo es momentáneo ya que nuestra atención se dirige a la persona, pero no a lo que sentimos en nuestro interior, empezaremos a hablar, a recordar historias pasadas, sucesos y a ponernos al día, poco a poco iremos perdiendo la alegría que nos invadió al principio y acabará por irse.

Lo recomendable sería, que al sentir ese primer impulso de alegría en nuestros corazones, que nos centráramos en ella misma, sintiéndonos uno con ella y así poderla mantener colmándonos esta dicha. Dejemos que el amigo/a esté solamente en la periferia, mientras estamos centrados solamente en la sensación de alegría. Muchos de vosotros podéis pensar que este mecanismo es de mucha desfachatez, ya que dejamos a nuestro amigo/a en segundo plano, pero no es así. Imaginemos por un momento que la persona que nos hemos encontrado también ponga en práctica el mismo mecanismo, imaginaos la potencia de dos alegrías internas reconocidas conscientemente y vividas al máximo individualmente al tiempo de compartidas, ¿os las podéis imaginar?, solamente visualizando dicha situación, podemos percibir la majestuosidad de vivir la esencia de nuestro sentimiento al tiempo de compartirlo naturalmente, queridos seres….esto es lo más grande del universo!

Esto puede trasladarse a otras muchas situaciones. El sol está saliendo y de pronto sientes que algo amanece en ti. Olvídate del sol, deja que permanezca en la periferia y céntrate en tu propia sensación, el sol amaneciendo en ti. Al observar dicha sensación, esta se expande por todo tu ser, te conviertes en tu sensación; no eres solamente un mero observador, sino que estás fundido con tu experiencia, eres la experiencia!

Cuando experimentamos alegría, normalmente sentimos que proviene de afuera, pocas veces nos paramos a observar su procedencia porque damos por hecho, como el caso del encuentro con el/la amigo/a o el caso de la salida del sol, que esa periferia nos da la alegría o la satisfacción. Pero esto no es así. La alegría está siempre dentro de nosotros, siendo la periferia una situación que ayuda a nuestra alegría, dicha y felicidad a salir al exterior, pero esta ahí en nuestro interior. Esto nos ocurre por que estamos muy poco educados en viajar hacia nosotros mismos, es decir, a meditar.

Pero estimados seres de luz, esto no ocurre solamente con la alegría, la felicidad o la dicha, sino que sucede con todo, la ira, la tristeza, la irritación, el sufrimiento; así es con todo. Lo demás son solo situaciones periféricas que provocan que aquello que está oculto en nuestro interior se exprese. No son motivos ni causan nada en nosotros, han estado siempre vivas en nosotros pero ocultas y ahora se manifiestan, salen a la luz.

Por lo tanto, cuando estés irritado, no te centres en la persona que lo ha provocado, deja que permanezca en la periferia, conviértete en la irritación o la ira, fúndete con ella, siéntela totalmente, permite que suceda, no digas: “ este o aquel me la han creado!”, no condenes a nadie, es solamente una situación, siéntete agradecido por que algo que estaba oculto en ti se ha abierto, la herida estaba oculta, ahora lo sabes. Vuélvete la herida! Es el mismo mecanismo que las bacterias y los virus que habitan en nuestro cuerpo físico, permanecen ahí latentes, ocultos, como dormidos, pero necesarios para el equilibrio sobre todo de la flora intestinal. Un día son afectados por agentes externos a nuestro cuerpo debido a bajada del sistema inmunológico y de repente salen al exterior, se hacen visibles en forma de constipados, gripes, sarampiones y demás. La situación externa ha ayudado a que dichas patologías aforen y se trasciendan.

Así pues, estimados/as lectores/as creo que ha llegado el momento de poner en práctica dichas recomendaciones, vivir la esencia del instante nos hace ser mas auténticos, estamos viviendo nuestros sentimientos y emociones, da igual si más o menos positivas, pero al fin y al cabo son nuestras y no podemos ni debemos dejar de vivirlas con intensidad, y sobre todo sin condenar ni juzgar a nadie por ello!





Recibid un esencial abrazo desde el corazón!



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SAQUEMOS A FLOTE LA ALEGRÍA!

La alegría

Hola de nuevo, estimados y alegres de seres de luz, estoy alegre de saber que seguís leyendo mis escritos, cosa que os agradezco de corazón; pero también estoy alegre por que progresivamente he ido desenmascarando en mi mismo esa alegría, que a veces se esconde en los recovecos de mi ser. Es por eso que hoy quiero transmitiros mi punto de vista sobre este tema.

Esta palabra procede del latín “alicer” o “alecris” que significa vivo o animado. Es un estado interior, fresco y luminoso, generador de bienestar general, de altos niveles de energía y de una poderosísima disposición. La alegría es un tipo de emoción que demuestra una acción constructiva pudiendo ser percibida en todo Ser, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje y actos. La tristeza sería la emoción contraria. También se puede definir como el estado de ánimo más confortable por el cual se puede pasar. Se simboliza con el color amarillo, También se compara la alegría con el optimismo o el placer, porque si hay alegría, hay también placer y optimismo.

Conocerse a uno mismo no es nada difícil y es elemental, no puede ser difícil ya que no necesitas aprender nada para saber quién eres, la clave está en desaprender algunas cosas que enmascaran nuestro auto conocimiento, he aquí 3 premisas.

La primera: desaprender que te importen las cosas.

La segunda: desaprender que te importen los pensamientos.

La tercera se da por sí sola: ser testigo.

Lo primero es empezar a observar las cosas. Por ejemplo, siéntate frente a un árbol y mantente observador, no pienses en él, no preguntes ni qué tipo de árbol es y ni tan solo juzgues si es bonito o feo, alto o bajo. No crees ondas de pensamientos alrededor de eso, solo observa el árbol. Vendrá seguro el pensamiento, es lo aprendido, en este caso hazlo a un lado, apártalo y sigue viendo lo que veías. Al principio cuesta un poco, pero con el tiempo empezarán a darse intervalos de pensamiento. Encontrarás que surge una tremenda alegría a partir de esta simple experiencia.

El segundo paso es más sutil ya que no será un ser tosco, en vez de observar un objeto, observaremos una fotografía. El mecanismo es el mismo, no hemos de poner la mente en ella, solo observar sin recordar nada de la misma, al igual que el árbol, la foto está ahí y entre tú y ambos hay un espacio, un intervalo vital en el cual surge la gran alegría.

La tercera y definitiva, cierra los ojos y observa cualquier pensamiento que pase por tu mente, pero sin pensar en el pensamiento, en tu pantalla mental surgirán luces, nubes, recuerdos etc. Solo limítate a observarlo sin pensar, inténtalo. Este tercer paso es más difícil que el anterior pq un pensamiento es más sutil que una foto y una foto más sutil que un árbol.

Sin embargo, si ha sucedido lo primero sucederá lo segundo y lo tercero, es cuestión de tiempo.

Pero aún podemos ir un poco más lejos, nuevamente será más difícil por qué esta vez nos dedicaremos a observar al observador, es decir, a nosotros mismos, estamos solos, sin pensar, ni juzgar, volviéndonos a nosotros mismos y siendo testigos. Llegará un momento en que sucederá, ha de suceder. No hay que preocuparse.

Cuando esto ocurra, por primera vez sabrás que es la alegría. No es algo que pueda suceder y pueda después irse. Eres tú en tu ser más auténtico, tu verdadero Yo, nunca desaparece ya que es eterno.



En resumen, has de desaprender cosas, pensamientos. Primero observa lo tosco, después observa lo sutil y más tarde observa lo que está más allá de lo tosco y lo sutil, se testigo!




Recibid un alegre abrazo de luz!





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EL INTERVALO, EL 0, LA NADA Y EL TODO

Estimados seres de luz, lo más autentico y verdadero es el intervalo, ese instante divino entre dos pensamientos, entre dos deseos, dos emociones, dos sentimientos. Esa extraordinaria pausa entre el sueño y la vigilia o ese espacio sutil y vital entre Cuerpo Físico y Alma; cuando el amor se vuelve odio, la pausa en la que ya no es amor pero todavía no es odio; cuando el pasado se vuelve futuro, la pausa en la que ya no está ahí pero el futuro no ha llegado, ese micro instante, ese el presente, eso es el AHORA. Es tan pequeño que no puede ni si quiera considerarse parte del tiempo; es el no-tiempo y es tan minúsculo que ni tan solo puede ser dividido. Esta pausa llamada intervalo es indivisible y llega a cada momento en mil maneras distintas.

Así pues, en 24 horas experimentamos esos intervalos tantas veces, que es un milagro que ni nos demos cuenta de ellos. Eso es porque no observamos la pausas, justamente aprendimos lo contrario, a no mirarlas. Nos percatamos de las cosas cuando ya no están, cuando se han convertido en parte del pasado, o bien nos damos cuenta cuando están llegando y son parte del futuro, pero cuando realmente están AQUÍ Y AHORA, nos las arreglamos para no verlas.

Cuando estás enojado, no lo ves, después te arrepientes. Cuando es muy inminente, lo sientes y te ves perturbado por que llegue otra vez. Simplemente, este tipo de pausas son tan pequeñas y tantas en un solo día, que de no estar muy alerta o viviendo en el instante, prácticamente ni las percibimos.

Estas maravillosas pausas, como la que existe entre una inhalación y una exhalación, son lo realmente verdadero, también son llamadas LA NADA, el punto medio entre la contracción y expansión, el 0, es por eso que a través de la nada lo encontraremos todo. Es absolutamente necesario llegar a LA NADA para encontrar EL TODO.

Por lo tanto, os recomiendo que trabajéis las pausas, que cuidéis la respiración, porque ahí está la clave, que seáis conscientes de ese instante divino, que es justo donde radica la única verdad, nuestro auténtico Ser. Respirar antes de contestar, respirar y disfrutar de esas pausas que he expuesto anteriormente, si os entrenáis en esta cuestión, realmente os llegarán importantísimas informaciones a vuestro Ser, para vuestra evolución y crecimiento personal.

El propio vocablo lo expresa por sí solo, el intervalo es la valúa o el valor que existe entre o inter un punto y otro, es decir, el valor intermedio entre dos situaciones, donde nada ocurre y todo es.





Recibid un pausado saludo!

ENERGÍA, VIBRACIÓN Y LUZ

Estimados seres de luz, si contáramos con unas gafas de visión subatómica seríamos capaces de visualizar que todo, absolutamente todo, es energía, vibración y luz, o dicho de otra forma, acción, movimiento y fuego. Esta maravillosa mezcla que radica y vive en todo Ser y en todo el Universo, es justamente la que compone una forma vibratoria de existencia más o menos visible, dependiendo de la educación de nuestra mirada y del rango vibratorio del Ser en sí mismo. Con dichas gafas lograríamos contemplar el interior de un átomo, es decir, sus protones, neutrones, electrones, quarks, neutrinos, gluones, materia y antimateria y demás, vibrando a distintas velocidades y con una determinada longitud de onda. Este es el gran baile cósmico.

Entendemos pues, que hasta día de hoy y según la física cuántica, la metafísica y la física convencional, todo está formado por estos tres componentes, pero el componente esencial y del cual procede toda existencia, es la luz. Está demostrado que la luz es energía radiante, por ejemplo la ciencia del color se basa en los fundamentos de que la materia y la luz no se pueden separar y que cuando una materia sólida se reduce a su esencia, se convierte en una radiación idéntica a su luz, por lo tanto, la luz y la materia tienen un origen común.

Esta interesante afirmación de la ciencia moderna, coincide con las enseñanzas de los antiguos ocultistas, que mantenían que el Universo evolucionó a través del Fuego Cósmico, o Primitivo, siendo una emanación del Ser Divino, el origen de todas las luces. Así pues, podemos afirmar que la luz, según sea su vibración y longitud de onda, tomará una forma más material o menos. Comprender bien estos conceptos nos hacer ser conscientes de que todo en el Universo está vivo, de que todo está en constante vibración y por lo tanto, todo es dinámico y cambiante. Observamos una silla de madera y no somos capaces de ver su movimiento interno y esencial, la vemos quieta pero no es cierto; si los átomos que la forman no estuvieran vibrando en acción emitiendo luz, no podríamos ver la silla, luego entonces, estamos viendo la consecuencia de la mezcla de estos componentes.

Al carecer de de gafas de visión subatómica, debemos desarrollar visión sutil en nuestro Ser para ser capaces de ver o percibir dichas vibraciones esenciales de todo ser vivo universal, os puedo asegurar que cuando somos capaces de ver o percibir dichos elementos, nuestra vida empieza a cambiar irremediablemente a mejor, puesto que nos hacemos conscientes de que como estamos compuestos, llevándonos esto mismo a la comprensión de todo.







Un saludo de Luz!

TOR -A DOR -A TRIZ

Estimados/as y lectores/as, hace unos días tuve una conversación muy interesante con mi amiga Teresa, acerca del sufijo latino “triz”, estuvimos prácticamente una hora intentando desgranar la curiosidad que este sufijo que viene usándose desde el siglo XV, digo curiosidad por que es un sufijo que nos indica feminidad absoluta y que solo es usado para crear adjetivos y sustantivos femeninos de quien realiza una acción, siendo usado exclusivamente en palabras finalizadas en “tor” o “dor”, pero no en todas. Veamos unos ejemplos:

Emperador – Emperatriz
Actor – Actriz
Director – Directriz
Motor – Motriz
Adorador -Adoratriz

En estos cinco ejemplos podemos verlo claramente, pero lo curioso está en que también en estas palabras podemos formar el femenino solo añadiendo una “a”, con lo cual está perfectamente correcto lo siguiente:

Emperador – Emperadora
Actor – Actora
Director – Directora
Motor – Motora
Adorador – Adoradora

Pero entonces, que razón hay para no poder formar los femeninos de las siguientes palabras con el sufijo “triz”?

Vendedor – Vendetriz es completamente incorrecto.
Jugador – Jugatriz es completamente incorrecto.
Conductor – conductriz es completamente incorrecto.
Constructor – Constructriz es completamente incorrecto.

Estimados Seres, tanto Teresa como yo, somos muy inquietos y siempre con ansia por saber que hay detrás de las palabras, como no nos parecía nada coherente esta regla gramatical, empezamos a investigar trascendiendo mucho más allá de las informaciones convencionales a nuestro alcance, llegando a las siguientes conclusiones:


PRIMERA

El sufijo “triz” es de fonética enfática y determinante, con lo cual refuerza en carácter femenino la palabra que le precede, no es lo mismo conseguir el femenino con “a” que con “triz”, siendo la “a” mucho más suave y nada determinante ni enfática, por consiguiente no es lo mismo una Emperadora que una Emperatriz, siendo esta última no solamente la que impera sino la que además pone el medio para imperar, tampoco es lo mismo una Actora que una Actriz, siendo la Actora solo una parte impersonal por ejemplo en un juicio (parte actora), no vale para una persona, en cambio una Actriz no es solo la que actúa sino además la que pone los medios para actuar, evidentemente tampoco es lo mismo una Directora que una Directriz, siendo la primera la que dirige y siendo la segunda los medios por los cuales dirige ( La directora marcó las directrices ), en este caso nunca una Directriz será una persona, sino un medio, ni tampoco es lo mismo Motora que Motriz, siendo la primera un femenino adquirido a para un vehículo que funciona a motor, por ejemplo (Lancha Motora), que la segunda que en ella misma demuestra movimiento y medio por el cual todo se mueve, es decir, sería la fuerza Motriz que hace mover al Motor y finalmente y para acabar con los ejemplos, tampoco es lo mismo una Adoradora que una Adoratriz, siendo la primera una simple mujer que adora y la segunda, esta misma ya perteneciendo a un grupo determinado de Adoradoras, por lo tanto mucho más determinante y enfático.

Así pues, hemos de entender que se aceptan los dos femeninos, tanto “triz” como “a” son correctos en los ejemplos contemplados hasta ahora en el párrafo anterior, esto nos hizo pensar que los ejemplos donde nos son correctas las terminaciones “triz”, es a causa de no tener una feminidad determinante ni ser ningún medio, al menos socialmente por el momento, quizás en un futuro tendremos a parte de Vendedoras, Vendetrices, constructices, jugatrices o conductrices, quien sabe!

SEGUNDA

La segunda conclusión, aunque más filosófica, nos vino a la mente tanto a Teresa como a mi, cuando nos quedamos perplejos ante la palabra “Matriz” cuyo significado es determinante y la podemos seccionar en dos bloques, “Ma” y “Triz”, todos sabemos que una matriz es la pieza Madre por ejemplo de un proyecto (con esta matriz se hacen las monedas) o el órgano genital femenino precisamente, por lo tanto definitivamente llegamos a la conclusión de que “Ma” es Madre y “Triz” es sin duda alguna la Madre Determinante o la Madre de las Madres, es decir, La Madre universal o Alma Mater, todo el hemisferio femenino cósmico, no en vano este curioso sufijo tiene tanta potencia

TERCERA

Por último, llegamos a una tercera conclusión, fue a través de los orígenes latinos de “Triz”, procede de Trix – Tricis, curiosamente Trix en latín significa “partera” y Tricis significa “trasmallo” un arte de pesca constituida por tres paños de red colocados superpuestos. Pero la que trasciende es Trix, la partera es la Madre, con lo cual estamos en el mismo origen, es decir, tanto “Trix” como “Triz” siginifican Madre, y que es una Madre si no el medio por el cual todo renace?, por eso es tan enfático y potente este sufijo que refuerza toda feminidad.

Me viene a la mente otra gran amiga mía cuyo nombre es Beatriz, indagando en tal maravillosa palabra llegamos a saber que procede del latín “Beator” que significa el que porta la felicidad y la belleza y cuyo femenino siguiendo las normas es “Beatriz”, bienaventurada portadora de belleza y beatitud.



FUERA DE CONCLUSIÓN

Para acabar rizando el rizo, nos paramos a investigar sobre las terminaciones en “Iz” y en “Ez”, por ejemplo, ya hemos visto que las palabras acabadas en “Iz” son todas femeninas, pero veremos que no todas las acabadas en “Ez” son masculinas (tez –femenina, soez –ambos ), pero existe la terminación “Ez” introducida por los judíos para no perder su identidad a través de los tiempos en sus apellidos ( Rodriguez –hijo de Rodrigo, López –hijo de Lope y así sucesivamente ), luego entonces este es otro proceso por el cual se intenta trascender la vida, no os parece esto muy femenino?, os lo dejo a vuestro pensar.

También es muy curioso que tengamos 22 consonantes para solamente 5 vocales, dicen los expertos que el “Homo Neardenthal” a causa de la composición de sus cuerdas vocales, usaba solo consonantes, recordemos que su influencia era más hacia el Norte del planeta, en cambio el “Homo sapiens”, ubicado mucho más al Sur, usaba las 5 vocales, esto nos hacer pensar la causa por la cual en catalán la terminación “Triz” es “Triu”, siendo justo la “u” la última vocal de nuestro alfabeto.

Si fuéramos capaces de ser conscientes de nuestros fonemas a la hora de pronunciarlos, quizás nuestra comunicación sería distinta.

Así pues, agradezco a mi gran amiga Teresa F. el haber tenido este maravilloso debate y contraste sobre este tema, ahora estamos mas informados de cómo funciona este curioso sufijo “Triz” y esperamos que vosotros/as, estimados/as lectores/as también lo estéis y hayáis podido disfrutar de este artículo, agradezco también la amable presencia de mi otra gran amiga Beatriz en mi vida.




Un saludo determinante!

EL MIEDO

Hola de nuevo, estimados seres de luz un tanto valientes, un tanto miedosos, como continuación a mi última publicación sobre Empoderamiento Personal, he querido en este escrito abordar el concepto del Miedo, ya que es un freno en nuestras actitudes, algunas veces nencesario y otras veces innecesario.

Continuando en la línea de la identificación de las creencias limitativas, es fácil darnos cuenta de que todas se reducen al concepto miedo, el miedo es la creencia limitativa que engloba el resto de creencias.

Según los expertos en este tema, el miedo forma parte del instinto de supervivencia y físicamente tiene el efecto de producir un bloqueo a nivel cerebral y activar la respuesta para el escape o el ataque. El corazón late más rápido, repartiendo la adrenalina reconducida desde el Plexo Solar o chacra 3 a través de todo el Cuerpo Físico, se altera la frecuencia respiratoria, sube la glucosa y la coagulación, se suspenden todas las actividades corporales que no son fundamentales para la supervivencia; es así como se producen bloqueos en el lóbulo frontal y la sangre se desplaza a los músculos mayores para prepararse para huir o atacar.

Expresado de una manera más técnica, el origen del miedo se encuentra en el sistema límbico, donde residen las emociones una vez han sido transportadas para su raciocinio desde las partes más densas de nuestro Ser. Obedece a un mecanismo hormonal que se desencadena en la amígdala central, en que interviene un conjunto de neuropéptidos, entre ellos la vasopresina, el cortisol y la adrenalina… produciendo una reacción anestésica que prepara al sujeto para el peligro, he ahí la clave de la cuestión.

En el mundo animal aun es muy útil el miedo, ya que es un mecanismo de alerta de peligro inminente, es por eso que aun quedan vestigios en nuestro Ser de cuando éramos puramente animales, recordemos un ejemplo: Una de las situaciones más comunes se da cuando un individuo tiene miedo al rechazo, esto también está en el ADN. Como la supervivencia de los primeros hombres dependía de su comportamiento en grupo, si alguien era expulsado de la comunidad quedaba a merced de los depredadores. Pero hoy la situación ha cambiado, hay cientos de grupos de pertenencia y los “depredadores” no son tan temibles como los que habitaban la estepa africana.

LA FIJACIÓN DEL MIEDO

Así pues, el origen del miedo es el mismo para hombres y animales, pero tiene distinto desenlace para unos y otros. En los animales el miedo desaparece una vez que el estímulo ya no está presente, en los humanos esta reacción puede quedarse fija convirtiéndose en un estado emocional. Se somete así al cuerpo a un estrés permanente, que impide o dificulta el gobierno desde el orden racional y que a largo plazo afecta a la salud.

La fijación del miedo se produce porque más allá del Cuerpo Físico, que tiene su propia lógica, subsisten programaciones mentales e ideas que continúan alimentando un mecanismo que ya es inútil, pero cual es el motivo de la subsistencia de dichas programaciones e ideas?, evidentemente nuestros mecanismos de raciocinio, nuestra capacidad de memorizar y nuestra capacidad de imaginar.

Estos tres conceptos, razón, memoria e imaginación son los responsables del mantenimiento de las programaciones mentales e ideas, que son precisamente las fases previas a las creencias, finalmente a base de generaciones, dichas creencias y programaciones se van instaurando en nuestro ADN, fijando así el miedo, que como he dicho anteriormente es el que engloba todas nuestras creencias limitativas.

LIBERACIÓN DEL MIEDO

Tomar consciencia del sentido de la vida humana, más allá del Cuerpo Físico, es una respuesta para vencer la carga de temores que pueden llegar a agobiar a una persona, acercarse al concepto de que no estamos separados del Todo, sino que formamos parte de él, permite entender la limitación del Cuerpo Físico, pero la Vida Eterna.

En los momentos de crisis, es de mayor importancia el mantenerse en el presente, la incertidumbre y la ansiedad tienen origen en la imagen que nuestra mente construye del futuro, basada además, en las experiencias y condicionamientos del pasado.

Vivir en el presente, disfrutando cada segundo de vida, permite alejarse de la sensación de incertidumbre o de miedo frente a cualquier cosa que pueda ocurrir, esto también es válido frente a un peligro real; La pregunta debe ser, estoy en peligro en este momento? Si es así, efectivamente eso obliga a una reacción frente a ello. Pero la mayoría de las veces nos damos cuenta que hemos estado alimentando una emoción que nos consume y nos impide llevar adelante nuestros sueños, sentimos peligro cuando no lo hay y nos pre ocupamos en vez de ocuparnos, esto aviva la inseguridad, con ella el miedo y con ella las limitaciones y los frenos en nuestra evolución.

La acción también puede ser una ayuda importante para disminuir la incertidumbre. Si el miedo es a la enfermedad, optar por un estilo de vida sano que fortalezca el Cuerpo Físico y el Espíritu puede ser una alternativa, si es a la pobreza, explorar en las causas de ese sentimiento y enfocarse en abundancia también ayudará; esto no significa tener todo bajo control, sino darle señales claras a nuestro Ser profundo que estamos construyendo un futuro como queremos, un futuro labrado desde el ahora, en el que están presentes nuestros sueños y no nuestras peores pesadillas.


Estimados lectores, os incentivo a todos a superar vuestros temores, encarándolos con tranquilidad, observación, sin miedo pero con prudencia.




Recibid un arriesgado saludo!