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Mostrando entradas de agosto, 2014

MEDITACIÓN

Estimados seres de luz, hace ya bastante tiempo escribí un post “ El arte de la meditación”, hoy releyéndolo, algo en mi interior me ha dicho que lo ampliara y lo actualizara, y eso es lo que he hecho, deseo de corazón que os sirva y os guste. Hablar de meditación es hablar de uno mismo, practicar la meditación es, por lo tanto, practicarse a uno mismo, al desarrollar este verdadero arte estaremos iniciando un camino hacia nuestra esencia que empieza en nuestro Ego y acaba en nuestro Yo, el hecho de encontrarnos con nuestra realidad esencial, nos proporciona paz y tranquilidad entre otros beneficios de los cuales hablaremos más adelante, también a partir de nuestra búsqueda interior encontraremos el camino para ayudar a los demás, es decir, según mi punto de vista y mi experiencia, hay dos tipos de meditación, la subjetiva y la objetiva, pero solo desde la primera encontraremos la segunda. ETIMOLOGÍA Según la Real Academia de la Lengua Española, meditar (Del lat. meditāri) es (“1.